Threesome

Interview

  โรคมะเร็ง สำหรับมะเร็งที่ต้องระมัดระวังอย่างมากก็คือ มะเร็งเต้านม มะเร็งปากมดลูก และมะเร็งตับ ในผู้หญิง ส่วนผู้ชาย คือมะเร็งปอด มะเร็งตับ และมะเร็งต่อมลูกหมาก จึงควรหมั่นสังเกตตัวเอง ลดปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้เกิดโรค และตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอ
    โรคหลอดเลือดหัวใจ ปัจจัยเสี่ยงสำคัญคือ กรรมพันธุ์ การสูบบุหรี่ ความดันโลหิตสูง คลอเลสเตอรอลสู งเบาหวาน รวมทั้งไลฟ์สไตล์ที่ขาดการออกกำลังกาย ทานอาหารไขมันสูง โรคอ้วน และดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
    โรคหลอดเลือดสมอง (อัมพฤกษ์ อัมพาต) ในผู้สูงอายุที่หลอดเลือดจะเสื่อมไปตามวัยจะมีความเสี่ยงมากขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะในเพศชายที่มีสถิติว่าเป็นมากกว่าผู้หญิง อย่างไรก็ตามแนวทางป้องกันได้ก็คือ การควบคุมไม่ให้เป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ และการสูบบุหรี่ รวมทั้งความเครียด ให้อยู่ในภาวะปกติ ซึ่งจะลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองไปในตัว และหากเกิดอาการเฉียบพลัน เช่น ชาอ่อนแรงที่ใบหน้า พูดไม่ชัด ปากเบี้ยว ตามัว เดินเซ ต้องรีบส่งผู้ป่วยไปพบแพทย์ทันที
    โรคปอดเรื้อรัง โรคปอดเรื้อรัง มีชื่ออื่นๆ เช่น โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง โรคถุงลมโป่งพอง โรคอุดกั้นทางเดินหายใจเรื้อรัง ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคนี้เกือบทั้งหมดมาจาก "บุหรี่" ดังนั้นหากเลิกสูบบุหรี่ได้ โรคนี้ก็แทบจะไม่มีในคนไทยเลย อาการเริ่มแรกคือเหนื่อยง่าย ทำงานได้ไม่เต็มที่ หากรุนแรงจะทำให้ไอเป็นเลือด ไอรุนแรง มีหนองปน และอาจกลายเป็นมะเร็งปอดในขั้นต่อไปได้ ทั้งนี้ มีรายงานการวิจัยชิ้นล่าสุด จากออสเตรเลียว่า การสูบบุหรี่แม้ว่าจะไม่ถึงกับหนักแต่จะทำให้อายุสั้นลงถึง 10 ปี นอกจากนี้การสูบบุหรี่ยังทำให้คนใกล้ชิดได้รับอันตรายจากควันพิษ หรือบุหรี่มือสองด้วยเช่นกัน